Kesän
pavuista saa maukkaan lisäkkeen pihville tai kalalle. Kokkia vaan saattaa odottaa
pieni yllätys, jos on sattunut ostamaan eri värisiä papuja. Vihreä papu on
keitettynä vihreä ja vaalea papukin pysyy keitettynä suhteellisen saman
värisenä kuin raakana, mutta ne kauniin purppuravioletit pavut muuttuvat
pelkässä suolavedessä keitettäessä sammalenvihreiksi - kiitos
pavun sisältämien vesiliukoisten flavonoidien.
Pavuista ylempi on raaka, alempi keitetty. |
Antosyaanit
ovat vesiliukoisia flavonoideja, jotka antavat värin monenlaisille marjoille ja
kasviksille, kuten munakoisolle, punakaalille, mustikalle, marja-aronialle ja mustanpurppuraisille pavuille. Näiden
väriaineiden sävy riippuu ympäristön happamuudesta tai alkalisuudesta.
Keitettäessä suolavedessä pavut joutuvat aiempaa alkalisempaan ympäristöön, minkä
johdosta papujen sinivioletti väri muuttuu vihertäväksi. Asiaa voinee hiukan auttaa lorauttamalla keitinveteen pienen tilkan etikkaa? Aiheesta enemmän Anu
Hopian Tiede –lehteen kirjoittamassa artikkelissa sekä muutaman viikon
takaisessa ”Garden Betty”n blogipostauksessa.
Papuja, pekonia ja kantarelleja
100
g vihreitä papuja
100
g valkoisia papuja
100
g sinivioletteja papuja
50
g pekonia
200
g kantarelleja
suolaa
mustapippuria
2
rkl voita
2
rkl kermaa
Puhdista
pavut, keitä ne suolavedessä kypsiksi (7 min) ja jäähdytä nopeasti jäävedessä.
Leikkaa pavut pienemmiksi pätkiksi. Paista pekonit rapeiksi ja laita ne
talouspaperin päälle kuivahtamaan. Puhdista ja pilko kantarellit ja hämmentele
niitä kuumalla paistinpannulla kunnes enin kosteus on haihtunut. Lisää voi sekä
pavut ja sekoittele kunnes pavut ovat lämmenneet. Lisää kerma ja sekoita. Ripottele
pannulle lopuksi paistettu pekoni pienempinä muruina. Sekoita ja tarjoile
pihvin tai paistetun kalan kanssa.
2 kommenttia:
Tein tätä juuri tänään ihan vain maalaisleivän päälle salaatin kanssa nautiittavaksi. Sienissä oli mukana tattejakin, ja laitoin mukaan myös yhden maissintähkän sadon. Ihana syysherkku!!!
Kuulostaapa tosi hyvältä. Mums :)
Lähetä kommentti